Functional Movement Screen: Für das Optimieren Ihrer Bewegungen Mental Health Selbstregulation

Selbstregulation

Alltag und Ausnahmesituationen – Sie treffen anhand konkreter Fragen Ihre eigene Einschätzung zum IST-Stand im Unternehmen

woher sie kommen

Vor- und Nachteile Bedeutung von Affirmationen

Online-Seminar "Mental Load: Die unsichtbare Last der Aufgaben"

Functional Movement Screen: Für das Optimieren Ihrer Bewegungen Mental Health Selbstregulationias PREVENT: Functional Movement Screen (FMS) Sie fordern Ihren Krper beim Cross Fit oder beim Marathonlauf? Sie bringen gerne Leistung? Der Functional Movement Screen (FMS) testet, ob Sie fr Ihre sportlichen Herausforderungen gut vorbereitet sind. Dieses Screening analysiert, wie es um die Mobilitt und Stabilitt der Gelenke und Muskeln in Ihrem Krper steht. In 7 Einzeltests werden Ihre Bewegungsmuster berprft und Schwchen im Krper aufgedeckt, die zu