Kürbis Peperoni Ragout mit Seitan ⚖️ Hauptspeise Jedes Element dieses Gerichts spiegelt

Jedes Element dieses Gerichts spiegelt die Essenz des Herbstes wider: Die Dinkel-Penne bietet eine nussige

Protein: 42

Haferflocken grob (Gluten)

Energy: 503 kJ / 120 kcal

Energy: 528 kJ / 126 kcal

Kürbis Peperoni Ragout mit Seitan ⚖️ Hauptspeise Jedes Element dieses Gerichts spiegeltwith chickpeas, coconut milk and chili Portion: 450g Nutritional values per 100g Energy: 432 kJ 103 kcal Fat: 5. 8 g Saturated fatty acids: 2. 2 g Carbohydrates: 5. 6 g Sugar: 3. 2 g Protein: 6. 7 g Salt: 0. 8 g Ingredients Bell peppers, Hokkaido pumpkin, seitan strips (water, wheat protein, SOY SAUCE [water, SOY, salt, WHEAT], spelt flour [GLUTEN], vegetable broth [with CELERY], kombu seaweed, ginger), coconut milk, rapeseed oil, fennel, carrots,