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Das 6-Minuten-Tagebuch ist der Klassiker für deine tägliche Journaling-Gewohnheit

Achtsamkeitsübungen

zu benennen und besser zu verstehen

Hol dir das klassische 6-Minuten-Tagebuch im Doppelpack und genießt zu zweit mehr Achtsamkeit und Lebensfreude

die ihr Mindset zum Positiven wenden wollen

6-Minuten-Tagebuch für Mamas Farbe:wellen Das 6-Minuten-Tagebuch ist der KlassikerDas #1 Journal fr Mama Bedrfnisse In nur wenigen Minuten pro Tag zu mehr Ruhe, Dankbarkeit und Selbstfrsorge. Mit ehrlichen Geschichten, persnlichen Erfahrungen und Praxistipps von 12 bekannten Mamas. Wissenschaftlich fundiert. Kein Perfektionismus, sondern liebevolle Mini Routine als Untersttzung fr die echten Herausforderungen des Mama Lebens. Bereits ber 40. 000 Mal verkauft mit berwltigendem Feedback.