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Ein verstellbares Stopper-System
Erleben Sie den Metro IQ persönlich
Anders als beim freien Seitenheben mit Kurzhanteln kann kein Schwung aus Beinen und Rumpf mitgenommen werden: Der Körper hat einen festen Bezugspunkt
so dass sie sehen können
in denen der Ruderer nicht benutzt wird
Titanium Strength T-Bar-Griff für Landmine RH1 pilates Ein verstellbares Stopper-SystemBreiter Griff oder neutral am selben Hantelende. Der RH1 verwandelt die Landmine in eine vollwertige Ruderstation. Der Aufsatz wird ber das Ende einer olympischen Langhantel mit 50 mm Durchmesser geschoben und bietet dann zwei Griffvarianten in einem Bauteil: einen weit ausladenden Griff und zwei innen liegende neutrale Griffe. Der breite Griff verlagert die Arbeit in den mittleren Rcken und verlangt bewusste Kontrolle ber die Schulterbltter. Die
