OVERGANG, VÆGTTAB OG VANER Marianne Eg i kærligheden og i kunsten

i kærligheden og i kunsten som et mantra

og det rusker udenfor

vidste Carl

For Kandis er livsglæde

der selv har oplevet meditationens livsforandrende potentiale

OVERGANG, VÆGTTAB OG VANER Marianne Eg i kærligheden og i kunstenOvergangsalderen er en tid med forandringer, men ogs en unik mulighed for selv at tage styringen og skabe de vaner, der giver dig energi, trivsel og et sundt vgttab. Denne bog er din praktiske guide til at forst, hvorfor vaner betyder alt for din sundhed, og hvordan du trin for trin kan ndre dem, s de arbejder for dig og ikke imod dig. Med bogen fr du: Konkrete redskaber til at bryde uhensigtsmssige vaner og etablere nye, der passer til netop dit liv