RAMT AF STRESS Nicolai Broby Eckert og Søren Leth hvordan du kan gøre måltidet

hvordan du kan gøre måltidet til et omdrejningspunkt for bære- dygtige principper

Men han vil ikke have vasket hår

der kan tvivle på

hvor de dårligt kunne have sympati for den stat

hvor livsforandrende det har været at slippe kampen med kiloene en gang for alle

RAMT AF STRESS Nicolai Broby Eckert og Søren Leth hvordan du kan gøre måltidetHvad gr, at nogle af os fr stress, mens andre ikke bliver ramt? Hvorfor har nogle mennesker det bedst, nr de arbejder, men frygter fritid og ferier? Hvorfor skal andre have meget ro og tid for sig selv for ikke at blive stressede? Hvorfor er stress i det hele taget s udbredt? Er det bare en del af vores kultur? Bogen giver dig indsigt i de mekanismer, der gr, at vi mennesker 'gr ned med stress'. Samtidig fr du gode rd til, hvordan du kommer tilbage p