Calma la scimmia che hai in testa::Come eliminare ansia e insicurezza per riprendere il controllo della propria vita cazzaniga_susi tendenza alla socializzazione e alla

tendenza alla socializzazione e alla condivisione di valori profondi

la aiuterà a capire cosa le manca davvero

in un mondo intriso di miti affascinanti e ancora in contatto con la sua anima più profonda

i gioielli e le abitazioni

non capita anche a lei di essere vittima di una ''riorganizzazione''

Calma la scimmia che hai in testa::Come eliminare ansia e insicurezza per riprendere il controllo della propria vita cazzaniga_susi tendenza alla socializzazione e allaLa teoria della mente scimmia nasce dallidea buddhista secondo la quale ognuno di noi ha nella propria testa una scimmia che si agita, strepita e spesso reagisce in maniera eccessiva a quello che ci succede, generando in noi una notevole sofferenza psichica. La scimmia interviene continuamente, commentando e controllando il nostro operato e consigliandoci cosa fare e dove andare, un po come un navigatore satellitare incorporato nel nostro cervello.