Pilatesboll inklusive pump (olika storlekar) Diameter:75 cm Exempelvis kan man använda dessa

Exempelvis kan man använda dessa skivor för att träna shrugs

tack vare dess design och gummifötterna som skyddar underlaget mot eventuella repor

Det finns totalt 17 möjliga inställningar: 5 kg

Pump för att blåsa upp bollen medföljer

Ergonomisk design - Hantlarna ligger skönt i handen och ger ett säkert grepp tack vare det mjuka

Pilatesboll inklusive pump (olika storlekar) Diameter:75 cm Exempelvis kan man använda dessaBollen r tillverkad fr att erbjuda bde std och instabilitet, vilket r nyckeln fr att engagera kroppens djupa muskler och utmana din balans. Genom att anvnda en gymboll kan du intensifiera din trning och frbttra din kroppsmedvetenhet samtidigt som du arbetar med att bygga upp din styrka och smidighet. En pilatesboll r perfekt fr bde nybrjaren och den mer erfarne. Oavsett om du anvnder den fr att frbttra din core styrka, ka din flexibilitet eller