Självmedicinera din hjärna – E-bok 9789180651219 ja Kalle huomaa tuntevansa outoa

ja Kalle huomaa tuntevansa outoa mustasukkaisuutta

genom söderns landskap av stränder och kokospalmer

Maksa kuntoon -kirjan hyvänmakuiset eväät auttavat rasvamaksan hävittämisessä: ei tarvita nälkäkuureja

Och det stämmer i anmärkningsvärt många fall

hän oli metsästänyt Afrikan savanneilla ja juhlinut Nairobin yökerhoissa

Självmedicinera din hjärna – E-bok 9789180651219 ja Kalle huomaa tuntevansa outoaVisste du att du kan pverka hur du mr, tnker, knner och presterar bara du vet hur hjrnan fungerar? Din hjrna r ett komplext maskineri som styr allt frn fokus och humr till energi och smn. Och ven om den ibland hamnar i obalans av vr stressiga vardag, finns det stt att ta kontroll. Inte genom snabba kickar som socker eller alkohol (frsts), utan med hjrnans egna m bra mnen. Kl dig i frg fr att vcka dopaminet, ta en rytmisk promenad fr att lugna