Online Univers: Fokusyoga - 90 dage fodyoga der også er nysgerrige på

der også er nysgerrige på energi og ønsker at forstå sig selv og deres liv fra et energetisk perspektiv

- Annemette

- two identical balls (tennis balls are fine)

anbefaler jeg mit separate årstidsforløb om forårets energi

Livet er en rejse

Online Univers: Fokusyoga - 90 dage fodyoga der også er nysgerrige påF adgang til hele mit fokusyoga bibliotek i 90 dage. I fokusyoga sttes fokus p et bestemt omrde eller tema, som der arbejdes igennem med forskellige velser, der bde kan vre styrkende og smidiggrende. En stor del af programmerne bestr af en kombination af klassisk hatha yoga og blid yin yoga. Der indgr ogs andre velser, som er relevante for de omrder og temaer, der arbejdes med. Du finder blandt andet programmer med fokus p: Fdder og ankler Ben og lr