Foam roller EVA - Blå 60 cm Tjocklek_8 mm Hur: Rör dig sidledes genom

Hur: Rör dig sidledes genom stegen genom att sätta foten i varje fält med växlande fötter

Att sitta eller stå på kudden under kortare intervaller kan stimulera blodcirkulationen

Om du istället vill öka intensiteten

Beställ vår svarta yogamatta på 6 mm från Nordic Strength redan idag till ett lågt pris och få bättre yogapraktik

enkel att ta med på semester eller utomhusträning

Foam roller EVA - Blå 60 cm Tjocklek_8 mm Hur: Rör dig sidledes genomDenna lngre bl foam roller r tillverkad av EVA skum (etylen vinylacetat) och r lmplig fr djupgende muskelmassage. Regelbunden anvndning hjlper till att lsa spnningar, frbttra blodcirkulationen och frmja terhmtning efter trning, samtidigt som rrligheten kar. Den extra lngden p 60 cm gr det mjligt att rulla bda sidor av kroppen samtidigt, till exempel vid massage av rygg, lr och hfter. Den passar bra fr rrlighetsvningar och terhmtning, dr strre