un petit chocolat pour la santé ? peut être.

Un petit chocolat pour la santé ? Peut-être.

Le chocolat noir est-il bon pour vous ? Les nouvelles ne sont jamais aussi bonnes que vous le souhaitez. Cependant, des recherches récentes suggèrent que manger un peu de chocolat quelques fois par semaine peut offrir une cascade de bienfaits pour la santé. Avantages pour la santé du chocolat Bien que la plupart des avantages …

Faire Du Sirop D'érable: Bon Et Bon Pour Vous!

Faire du sirop d’érable: bon et bon pour vous!

Qu’est-ce que le «vrai» sirop d’érable? Qu’est-ce qui fait un bon climat au sirop d’érable? Comment les arbres sont-ils exploités? Quels sont les bienfaits du sirop d’érable pour la santé? Découvrez l’or liquide de la nature! Le siège social du Old Farmer’s Almanac dans le New Hampshire est entouré d’érables. Où que vous regardiez, il …

Se Sentir Fatigué? Faire Une Sieste!

Se sentir fatigué? Faire une sieste!

La sieste a une mauvaise réputation, mais ce n’est pas une marque de paresseux! Selon la science, la sieste est bonne pour vous. Alors prenez une couverture, une tasse de thé chaud et installez-vous confortablement! Pas de sieste? J’avais toujours considéré la sieste de jour comme une perte de temps paresseuse. Je me souviens également …

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Cultiver la sarriette: assaisonnement d’hiver ou d’été

La sarriette aux herbes est exactement comme son nom l’indique, pleine de saveur, délicieuse et savoureuse. Cette herbe salée et épicée est utilisée en cuisine et en médecine depuis l’époque romaine, lorsqu’elle était utilisée comme substitut du sel pour aromatiser les aliments. On pensait également que c’était un puissant aphrodisiaque! Connue par les Romains sous …

Comment Faire Une Tisane

Comment faire une tisane

Découvrez les meilleures herbes pour le thé et comment préparer une bonne tasse de tisane savoureuse! Non seulement les tisanes offrent une grande variété de saveurs – de la menthe à la camomille – mais certaines tisanes offrent également des bienfaits pour la santé, y compris le soulagement des allergies. Voir 10 herbes pour le …

Faire pousser de la camomille pour un jardin paisible

Mesdames et messieurs, je crois que nous avons trouvé la plante la plus saine du monde du jardinage! La camomille, la «pomme au sol», est un bel ensemble de traits médicinaux à faible entretien, résistants au froid, enveloppés de jolies fleurs ressemblant à des marguerites. Sérieusement, vous allez adorer faire pousser une plante de camomille …