Nous cuisinons ce que nous mangeons. Alors, pourquoi ne pas essayer de préparer les produits qui sont absorbés par votre peau ? Voici des recettes de shampoings, d’après-shampooing, de crème hydratante, de bain et de dentifrice. Utilisant des ingrédients de garde-manger, ils sont sûrs, amusants et faciles à porter!
Tant de produits de soins capillaires et corporels sont non seulement trop chers, mais aussi chargés de produits chimiques. Vous vous sentirez mieux en sachant ce qu’il y a dans les choses qui se trouvent sur votre peau et nous garantissons que votre peau sera aussi plus belle et plus belle.
« La farine d’amandes… agit comme une alternative agréable au savon à tout moment. Il adoucit, nettoie et blanchit la peau.
–L’Almanach du Vieux Fermier de 1916
Dentifrice Maison
Se laver les mains avec du dentifrice et de l’eau éliminera l’odeur de poisson.
Même aujourd’hui, le bicarbonate de soude reste l’ingrédient principal pour oxyder les taches et éliminer la plaque dentaire sans enlever l’émail des dents. Une combinaison de bicarbonate de soude et de peroxyde d’hydrogène soulève les particules coincées entre les dents et tue les bactéries.
N’ajoutez rien au bicarbonate de soude pour le rendre plus abrasif. Vous voudrez peut-être ajouter un édulcorant artificiel pour le goût (ce qui est essentiellement tout ce que font certains de ces dentifrices «naturels»), mais n’ajoutez pas de vrai sucre qui favoriserait la carie dentaire.
Remarque : consultez votre dentiste avant utilisation. L’American Dental Association n’accepte que les dentifrices contenant du fluorure et recommande la fluoration des approvisionnements en eau de la communauté. C’est un sujet débattu; nous vous référons à votre fournisseur de soins de santé respectif pour sa recommandation professionnelle.
Démaquillant pour les yeux (sûr et doux)
- Économisez sur ces démaquillants pour les yeux très coûteux avec cette recette. Mélanger 1 cuillère à soupe d’huile de canola, 1 cuillère à soupe d’huile de ricin et 1 cuillère à soupe d’huile d’olive légère.
- Pour une utilisation sur tout votre corps, mettez un peu d’huile de ricin dans un petit vaporisateur. Pour maximiser l’absorption, vaporisez-le sur votre peau après la douche et frottez-le doucement pendant que votre peau est encore chaude et que vos pores sont ouverts.
Crème hydratante maison
- Pour une peau saine, ajoutez de l’huile de romarin à l’eau du bain.
- Une autre tradition séculaire pour prévenir les rides autour des yeux consiste à appliquer une goutte d’huile de ricin autour de chaque œil avant d’aller au lit. L’huile de ricin agit comme un humectant, ce qui signifie qu’elle attire et retient l’humidité de la peau. Cela favorise un rajeunissement plus sain des cellules de la peau. Certains chirurgiens plasticiens appliquent de l’huile de ricin autour d’une incision après la chirurgie pour cette raison précise.
Bain de trempage pour une peau saine
Les contes de la reine d’Egypte, Cléopâtre, racontent sa beauté et sa peau radieuse. Son secret ? Apparemment, elle prenait des bains fréquents dans du lait frais ! Les chercheurs ont maintenant découvert que l’acide lactique dans le lait est la cause de la peau magnifique. Les acides alpha hydroxy aident à desserrer les peaux mortes et à nettoyer en profondeur la peau saine.
- Au fur et à mesure que la baignoire se remplit, versez deux tasses pour un litre de lait frais ou de babeurre. Le lait frais peut être remplacé par une tasse de lait en poudre. Quelques gouttes d’huile essentielle de lavande peuvent augmenter les effets relaxants. Faites tremper dans la baignoire pendant au moins 20 minutes et massez doucement votre peau avec une débarbouillette ou un luffa pour éliminer toutes les peaux mortes.
- Après avoir pris votre bain, videz la baignoire et prenez une douche rapide pour rincer tout le lait sur votre corps.
Déodorant Maison
Le meilleur déodorant maison contient du bicarbonate de soude. Vous êtes à parts égales de bicarbonate de soude et de fécule de maïs. OU remplacez la fécule de maïs par de la poudre d’arrow-root si la fécule de maïs dérange votre peau. Ensuite, tapotez-le simplement sur vos aisselles. Si vous préférez plutôt une pâte, ajoutez quelques gouttes d’huile de noix de coco.
- 3 cuillères à café de bicarbonate de soude
- 3 cuillères à café de fécule de maïs OU de poudre d’arrow-root.
- 2 cuillères à café d’huile de noix de coco pour faire une pâte.
- Certains lecteurs disent que le mélange de quelques gouttes d’huile d’arbre à thé antibactérien le rend encore plus efficace.
Remarque : Pour les personnes allergiques à l’huile de noix de coco, remplacez-la par la moitié d’une huile liquide telle que l’huile d’amande, de jajoba ou d’avocat.
Shampooing Maison
Vous pouvez faire votre propre shampoing avec les ingrédients que vous avez dans votre cuisine. Sérieusement. Pour le nettoyage seul (sans coiffage), une recette maison élimine vraiment l’huile et la crasse ainsi que n’importe quel produit du magasin pour que vous ayez des cheveux propres et brillants.
- Mélangez ½ tasse d’eau et ½ tasse de savon liquide à base de légumes de Castille. Ou diluez une barre de savon de Castille dans de l’eau. (La Castille est un savon à base de légumes.) Le shampooing ne moussera pas comme une marque de magasin, mais il nettoiera. Rincer à l’eau tiède puis au jus de citron.
- Facultatif : ajoutez 1 cuillère à café d’huile végétale légère ou de glycérine au mélange (omettez si vous avez les cheveux gras)
- Facultatif : pour le parfum, ajoutez quelques gouttes de votre huile essentielle préférée ou achetez du savon de Castille parfumé ou remplacez ½ tasse de tisane – comme la camomille, la lavande et le romarin – par de l’eau.
- L’une de nos recettes de shampoing maison préférées utilise du bicarbonate de soude (qui ouvre la tige du cheveu et la débarrasse de la saleté et des débris) suivi immédiatement d’un rinçage acide de vinaigre de cidre dans de l’eau tiède (qui ferme la tige et laisse les cheveux lisses et faciles à coiffer). Essayez ce processus en deux étapes.
- Si un shampoing régulier à l’eau est impossible pour une raison quelconque, essayez de mélanger 1 cuillère à soupe de sel et ½ tasse de semoule de maïs dans un shaker. Saupoudrez légèrement sur les cheveux, puis brossez soigneusement pour éliminer la saleté et l’huile. Une combinaison de poudre pour bébé et de fécule de maïs peut également être utilisée de la même manière.
Personnaliser avec des huiles essentielles
Si vous aimez votre shampooing acheté en magasin mais que vous souhaitez en ajouter un peu, les huiles essentielles sur lesquelles les anciens comptaient pour les soins capillaires fonctionnent vraiment.
- Pour nourrir et hydrater, versez un peu de shampooing ou de revitalisant dans votre paume et ajoutez quelques gouttes de bois de cèdre, de camomille, de sauge sclarée, de lavande, de romarin, de thym ou d’ylang-ylang.
- Pour ajouter de l’épaisseur et du corps, utilisez du bois de cèdre ou de la sauge sclarée.
- Pour réduire le gras, essayez la bergamote, le bois de cèdre, la lavande, le citron, le pin, le romarin ou l’ylang-ylang.
- Pour ajouter de l’éclat, essayez le basilic doux, la camomille romaine ou la lavande.
- Pour démêler les cheveux, utilisez de la camomille, du pamplemousse, du souci, de la passiflore ou du mélilot, et pour soulager les pellicules, essayez le bois de cèdre, la sauge sclarée, le citron, le pin, le romarin ou l’arbre à thé.
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Nous espérons que vous avez apprécié nos idées de recettes DIY. Nous aimerions savoir ce qui fonctionne pour vous !
